BOSU Fitness的創辦人同時也是WeckMethod的發明者David Weck表示:「SoleSteps是至今為止我最偉大的發明……您所需要做的只是踩上WeckSteps接著把您的負擔丟掉」
SoleSteps是世界上第一個無價的「運動」產品,它們的功能簡直「太好了!難以置信!」,可以立即改善您因為靜態與動態姿勢造成的痠痛問題,因為您站在SoleSteps上就可以讓身體自行發現其動態平衡,您可以豪不費力的站得更穩,進而讓您在地面上更強壯,您將與地面建立一種令人難以置信全新更好的關係。
只要簡單地常站在SoleSteps上,SoleSteps就能幫助您改善了長達數十年的足、腳踝、膝蓋、臀部、背部、肩膀和脖子的歪斜問題。那麼SoleSteps對於這些身體的問題都有用嗎?不管您的歪斜失能程度如何,答案可能是肯定的,SoleSteps可能無法解決所有的問題,但基本上SoleSteps會讓您覺得更好!
以運動表現來說,肯定沒有比站在SoleSteps上更可靠的方法來提高速度、敏捷性和力量,您只須站在上面進行訓練,就能簡單的進步。
SoleSteps提供了完美的角度,讓腳趾能產生完美的張力平衡,從而達到完美的脛骨角度,對於有效的移動來說,零失衡的腳趾張力至關重要,如果任由不恰當的腳趾張力來控制您的平衡,都必須透過身體的任何一個部位代償,接著身體就會陷入不舒服的輪迴。
從來沒有一種方法可以解決當今的人類普遍存在的問題──也就是我們在站立、行走和跑步時都表現出不正確的腳趾張力, 腳趾的張力看似如此微不足道,但它可能是導致整個身體許多問題的原因,這似乎很可笑,但當您實際嘗試走路時,用腳趾壓地及抓地,您就能理解這種失衡。
SoleSteps是您從根本上改善身體功能並覺得更舒服的簡單解決方法。
▲參考影片──
△基本介紹:https://reurl.cc/Q63oEo
△蹲姿訓練變化:https://reurl.cc/V5XoW6
△壺鈴訓練:https://reurl.cc/gzmoYp
△伏地挺身:https://reurl.cc/Zj7olV