與傳統的跳繩或戰繩不同，流繩的設計能整合全身的動作，建立完整、流暢的運動模式，藉由靈活使用您的手、肩、臀、骨盆和腿來建立身體協調性、敏捷性和平衡性，同時達到「力與美的展現」

✅繩流線上課程：https://rightweightleeding.com/premium-courses/

✅繩流私教課程：https://rightweightleeding.com/customized-class/

✅繩流教練培訓：https://rightweightleeding.com/研習與培訓

★12個您必須繩流的理由★

1、整合全身的張力結構

2、增加全身的活動穩定度，並促進關節、脊椎健康

3、增強您的身體功能和運動表現、協調、平衡

4、增加肌力、肌耐力、爆發力、速度、敏捷

5、雕塑體態、建構「力與美」

6、增進心肺功能

7、訓練並強化您的大腦

8、提升方向感、空間感

9、減輕壓力及憂鬱

10、與大自然連結

11、培養健康的生活習慣

12、玩得盡興、自由開心

~May the FLOW be with you~

~願流動與您同在~

重量： 總重 600g ± 15g (單位參考規格：每 117g / 100cm)。

長度： 243 ± 5 cm

直徑：16mm ± 1.5mm