為什麼我總是瘦不下來?就算瘦了又復胖!人體的肥胖荷爾蒙之一──胰島素(Isuline)
文長慎入,懶人包在文末! 肥胖或許不是一種病,看似不會致人......
從科學與實務上如何有效執行運動疲勞的監控
有粉絲留言給我,詢問「如何有效率的監控運動疲勞?」 我從小就接觸各種運動,觀察各種運動員、各種人的訓練,也曾經......
認識心臟與心電
一、心臟的解剖結構 一般人心臟位於胸部縱隔腔的中間部位,即在肺臟之間的漿膜囊內,基部位於第二根肋骨深處......
心臟與自律神經系統
自律神經系統 (Autonomic nerve system, ANS) 是由交感神經與副交感神經分區所構成,......