腦洞大開談代償[Day Change]──代什麼償什麼

如果有去找過復健科醫師、物理治療師、健身教練……，對於「代償」這個詞應該不陌生 而這個「代償」，可能造成了你的......

為什麼我總是瘦不下來？就算瘦了又復胖！人體的肥胖荷爾蒙之一──胰島素(Isuline)

  文長慎入，懶人包在文末！     肥胖或許不是一種病，看似不會致人......

運動真的可以燃脂嗎？為什麼我運動那麼久都沒什麼效果！

...